Vibeke Gundersen
Kontaktinfo: 97 72 28 41
Online timebestilling: https://timebestilling.aspit.no/#/p3357/main
Facebook: https://www.facebook.com/fjordbyenaktiv/
Tilbyr også bedriftsavtaler – ta kontakt for mer informasjon.

Massør med lang erfaring fra ulike klinikker. Om du ønsker behandling kan du stikke innom eller ringe på telefon 97722841.

Massasje kan hjelpe mot spenninger i kroppen, stressrelaterte plager og idrettsskader.  

Litt om Vibeke Gundersen

• Tilknyttet MNMF  
• Utdannet klassisk massør fra Axelsson i Oslo 
• Har jobbet i tverrfaglig klinikker i over 15 år.  
• Tidligere skøyteløper og har erfaring med idrettsskader og plager både som aktiv og som massør.  
• Vibeke liker å jobbe med mennesker og tilpasser behandlingen til hver enkelt kunde. 

Triggerpunktmassasje
Triggerpunktmassasje er en form for massasje som tar sikte på å løsne spenninger i muskulaturen. Triggerpunktene indikerer muskulære spenninger, hvor massøren trykker slik at spenningene gradvis kan slipper taket. Dette er en effektiv, men ofte en noe smertefull behandling.

Idrettsmassasje
Myker opp friske eller tidligere skadede områder som preges av spente og ømme muskler. Idrettsmassasje er ofte benyttet av de som ønsker og tåler en dypere massasje, og gjerne før eller etter en stor fysisk påkjenning, for eksempel en idrettskonkurranse. Dette gjøres for å kunne prestere maksimalt, redusere restitusjonstid og forebygge skader i muskulaturen. Idrettsmassasje bygger på klassisk massasje, men det brukes ofte mer kraft og intensitet.

Klassisk massasje
Utøves ved rytmisk knaing og strekking av muskler. Dette lindrer smerte, reduserer muskelspenninger, stimulerer blod- og lymfesirkulasjonen, regulerer hormonbalansenog reduserer stress. Massasjen har effekt både lokalt og i hele kroppen.